Ladies

Die reine Frauenkampfkunstgruppe trainiert Fitness z.T. mit Workouts und SV (Selbstverteidigung). Die Frauen ab 15 Jahren werden körperlich und geistig durch das Training gestärkt. Dabei spielt die Selbstbehauptung und Durchsetzungsvermögen eine große Rolle.

In bestimmten Abständen wird auch gemischt mit Männern trainiert.

Trainingszeiten :

Dienstags 18.30h - 19.00h

Donnerstags 19.00h - 20.00h